ARE YOU READY
TO RUMBLE?
Personal boxing is de ultieme trainsensatie
Personal Boxing is dé ultieme trainsensatie! Er wordt intensief gewerkt aan je boxing skills en je uithoudingsvermogen wordt zwaar op de proef gesteld. Bij Personal Boxing komen alle spieren aan bod. We bieden je een training aan waarvan je in het dagelijkse leven zeker voordeel van gaat voelen. Niemand minder dan Gökhan Gedik, Nederlands kampioen boksen en Europees kampioen kickboksen (K1), zorgt voor een gezonde geest in een gezond lichaam. De training bevat alle elementen die een ‘echte’ bokstraining heeft, maar dan zonder fysiek contact.
Techniek
Leer de bokstechnieken zoals het hoort en verbeter ze door je inzet en gedrevenheid.
Tactiek
Train op je tactiek en wordt een doordachte bokser die z’n tegenstander altijd voor blijft.
Conditie
Werk aan je conditie en maak jezelf fitter en sneller. Je zult zien dat je snel resultaat boekt.
Kracht
De effectieve krachttraining vergroot je uithoudingsvermogen. Je stoten komen nog beter aan.
De perfecte workout en techniek
Maak je lichaam gezond en fit
Personal Boxing is de perfecte workout om je lichaam gezond en fit te krijgen. Bij de trainingen richten we ons echt op de workout en techniek. De verschillende stoten, het ontwijken en het voetenwerk zijn allerlei technieken die we jouw zullen aanleren. Daarnaast wordt er volop gewerkt aan je conditie, kracht en flexibiliteit, coördinatie, techniek en snelheid. Al snel zul je merken dat je zelfvertrouwen er enorm van groeit. Dat heeft natuurlijk ook een positief effect in je werkomgeving.
Naast dat bokstraining heerlijk is als workout voor een gezond en fit lichaam, is het ook de perfecte sport om alle dagelijkse problemen even te vergeten.
TARIEVEN
PERSONAL TRAINING
| 60 minuten | € 85,00 |
| 45 minuten | € 70,00 |
| 30 minuten | € 50,00 |
DUO PERSONAL TRAINING
| 60 minuten | € 60,00 p.p. |
| 45 minuten | € 50,00 p.p. |
SMALL GROUP TRAINING
| 3 personen | € 40,00 p.p. per training |
| 4 tot 6 personen | € 35,00 p.p. per training |
COACHINGTRAJECT
| 8 lessen | € 999,00 p.p. |
Bij het coachingstraject zijn (mental) coaching, voedingsschema, trainingsschema en weerbaarheid inbegrepen.
VOEDINGSBEGELEIDING OP MAAT
| per maand | € 40,00 p.p. |
Alle prijzen zijn excl. 9% BTW.
Trainen in Almelo, Amsterdam of bij jou op locatie
Waar wil jij aan de slag?
Personal Boxing heeft boksscholen in Almelo en Amsterdam.
Maar wil je graag bokstraining op eigen locatie kan dat natuurlijk ook.
Vraag hiervoor naar de mogelijkheden.
Bel 088 909 0809, we informeren je graag.
Laat je gegevens achter voor een proeftraining
Als je het formulier invult nemen wij zo spoedig mogelijk contact met je op om alles verder met je te bespreken.